《人与社会》诗

我买了一个新的Ipad air,玫瑰粉色的。 但是把它放进了天蓝色的壳子以后 正面就一点都看不出原机本身是颜色的了 我可以猜里面是金色,是银色 不太仔细没有耐心的人如果想知道机子的颜色 可能会蛮力把正好卡住机子的外壳剥去 但其实换一个角度 边角的按钮充电口 背面的摄像头处 能够看到机子里面的粉色   我觉得这个比喻也可以用于人和环境 环境,面具是这个天蓝色的外壳 内心和真我是这个玫瑰粉的Ipad 无论有多么适应环境 总会边边角角有不太契合的地方 无论有多么不适应环境 还是和它有磨合很好的相处 重要的不是别人看到的天蓝色 而是你知道你自己一直都是玫瑰粉色   如果你习惯外面的天蓝色太久了 而想要知道自己本身是什么颜色的话 那就试试换一个角度看一看 它总会出现的 内在的玫瑰粉 它一直都没有变   如果你对外面的天蓝色很满意 那也很好 只是如果突然有一天 外壳摔坏了 你被迫换了一个颜色 那也别害怕 你知道都是靠内在运行的 内在的玫瑰粉 它一直都没有变  

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2020的关键词

我的2020年开始于飞行。现在想想真的是好幸运能够在19年第圣诞节回了国,见了爸妈续了签证,然后有一种仪式感的形式,我1月1日从上海转机香港然后飞回纽约。上海还没开始禁严,香港那个时候还没有完全开始暴乱(但是机场工作人员的确是查了每一个人的签证,问了行程),纽约依旧浮躁的忙碌。 2020年1月1号那天,我写在日记本上写下:“在飞机上把一直不敢看的The Farewell看完了,中间哭了很多次,但是并没有达到我的语气。她本身的经历限制了影片上升到一个高度,仅仅是随着主角经历一次文化上的Grieving…我也有开始思考未来回国,会不会有更多人需要我呢?但现在,我还有继续去经历。” 可能我的2020年关键词是清醒,放下,和表达? 1月份是高光的时刻。我去波多黎各上了学校study abroad的教育戏剧课,感受到了热带拉美裔的热情,他们骨子里对艺术和自然的热爱。在这个时候想想,就像活在梦里面一样呀。虽然我刚到那天南部就发生了地震,全岛断电,人民救援,但脑海里是海风,蓝天,多彩的建筑,处处发光。 2月国内疫情开始了,3月纽约疫情爆发。我看到了两个世界到自由民主,集体控制不同思想的碰撞,看到媒体的力量,既能推动世界,也能毁灭世界;既能放大焦点,也能模糊焦点。 4、5月一人“奢侈”的独居1b1b,好像没有那么那么害怕独处;6、7、8月线上实习,感受到了一点点什么是戏剧治疗,9、10、11月艰难开学上课+实习,不安,困惑,带着身边人的绝望愤怒挣扎前行。然后终于,12月来临了,休息,告别,重生。 想想2月刚开始的时候,我害怕戴口罩被歧视呢。我的美国同学虽然支持我,但也像其他人一样,觉得疫情跟自己无关。有一个周四晚上,我们要去学校教室里一起看一个电影,然后交读后感的作业。我发邮件问老师,有没有网上版本的,能不能自己看了写。她回复说没有,如果我害怕的话可以下周五下一个时间段去看,可能人会少一点。结果下周五学校就全部转成线上了哈哈。感觉像是一个世纪了。 这一年每个人都过的像是褪了几层皮吧。 哎呀又扯远了。 第一个关键词清醒: 我发现这个世界人都是活在自己世界里面,相信自己选择的东西。 美国以个人开始建立集体,中国以集体开始构建个人,其实都是一样的。 第二个关键词放下: 这个是跟自己专业有关的。我没有办法去拯救任何人,也没有办法去帮助任何人承担属于他们的责任。我倾听,联结,做一面镜子,然后放下。30号我给自己身上的“取悦者”角色写了一封分手信,跟它做了告别 虽然还没有经历社会的毒打,但是我感觉我已经放下了大学学生这个整日只知道学习向上的身份 第三个关键词重生: 今年我对对灵性成长越来越感兴趣,报了塔罗班,关注星盘的行星运动(木土12月21号在水瓶合相,咱们终于进入告别19实际开始的权利金钱的摩羯,进入思想集体的水瓶时代),然后做了很多psychic reading——也能作为一种宗教吧,本身是让人放下小我,放下我执,去获得信念。如果把我们每一个人比作黑夜里面的一颗星星,面对真我才能自己闪耀,越多的人闪耀,就有越多的光。 终于拥抱了自己是一个富有创意的人。我以前觉得只有动画师,画家,作家那种很厉害的,完成了作品的人才能算Creative(这是不是也算一种咱们文化里面的评判和单一价值观?只有到一定程度的,知名的,才是好的),现在觉得自己能够随便蹦蹦,涂涂鸦都很厉害哎! 然后2021年1月1日我又从芝加哥飞回纽约哈哈,一个cycle结束,另一个cycle开始。 那么今年,我希望能够让自己这只蜡烛继续发光,而且是get bigger and remain bigger!它会永远顺着变化的风向,及时根据雨雪调整强度收放自如,每过一段时间清理多余的蜡油,分享给其他蜡烛,也接受其他不同色彩蜡烛的馈赠,填补自己空洞的地方。

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Fall 2020 Journal Reflection

I want to give a title as the Fall 2020 Drama Therapist Journal Reflection. And I laughed at adding “Drama Therapist” into it. I read the prompt: write about how the transferential process reflects “the bones” of your life experiences prior to graduate school over which you “sing” as La Loba does in order to…

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It’s just a Beginning of journey

The reasons for opening this small blog. I want to write something about people around me and personal growth.

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